ladnie ladnie

nie wiem czy zbyt mały ciężar w tych przysiadach czy co ale nie czuje w ogole zmeczenia nog, przy wykrokach czuje dwugłowe i pośladkowe. wiem ze kulszowo goleniowe są ważniejsze ale nadal występuje u mnie spory spadek mięśni właśnie w głowie przyśrodkowej i w powięzi szerokiej, nie wiem czemu głowa prosta mi się ładnie wyrobiła i jest tych samych [...]

ładnienapewno się przyda-SOG

Yoshi ładnie to tak cipke i cycki wstawiać?%-) Samoban się należy xD

No niestety, ale Shogun będzie miał bardzo ciężko, bo Corey ma dużo atutów po swojej stronie. Ale i kursy zdecydowanie odzwierciedlają szanse Brazylijczyka. No ale wierzę, że wejdzie mu ten jeden cios kończący walkę. Poddanie wydaje się mało realne, ale parter ma Shogun bardzo dobry, a trenując z Werdumem na pewno się podszkolił w tym aspekcie [...]

Za***ista wysportowana fit sylwetka. Bardzo ladnie sie to prezentuje, widac ze robisz wszystko z glowa, oby tak dalej. Zdrowia zycze, bzykania nie zycze, bo w lato bedziesz sie od lachociagow opedzal jak konie na polu od gzow

Bedzie ładnie trzepac :)

Własnie wróciłem z treningu.Jest postęp 1.Klatka + tric Klatka robiona planem filara53 na wytrzymałosć i siłe . Miało być 87x4 a było 2 ruchy wiecej Brama 4x12 Nie wiem ile tam było ale cisnąłem ładnieNastepnie wycisk głowa w góre hantlami 4x8 Skonczyłem na 25 kg bo juz ****a sił nie mialem Tric Sciąganie drązka krótkiego 12/10/8/6 [...]

dałbym ale dopiero zacząłem chodzic na nową siłownie ,raptem byłem 3 razy,wiec pewnie by sie dziwnie patrzyli jakbym z aparatem wjechał i sie prężył Fotka była na poprzedniej stronie ,chyba cos tam widać.A fotek zarcia niestety robic nie bede bo nie przyrzadzam tak ładnie jak kolega saib tylko wp*****lam jak wieśniak

Aż tak ładnie to wygląda? Ja po prostu kładę na talerz i wpieprzam. Nie bawię się w strojenie żarcia, w żadnym wypadku... W każdym razie, masz rację - liczą się efekty po cyklu, choć nie ukrywam, że chętnie poczytałbym bogatszee w treść posty opisujące nie tylko co, co jesz i co robisz na treningach (a jeśli tylko, to chociaż treściwie [...]

Dorzuć coś na tym skosie, bo 25-kg hantlami to ci 30-kg lżejsi machają już... Płaska ładnie! Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-12-09 10:35:01

ja robie 20-stka unoszenie bokiem i trzymam sie ladnie. wage mam podobna wiec mysle ze powinien dawac rade normalnie

Mało byłeś aktywny w teście, za mało się przyłożyłeś rozumiem jakbyś pilnował diete, trening ładnie, opisywał wszystko i efekt byłby słaby to okej, ale inicjatywa w relacji słaba niestety Narzekałeś na brak czasu, ale jednak podjąłeś się przetestować produkt i zdać rzetelną relacje, naprawde szkoda, że wyszło jak wyszło...

Bez przesady,wcale tak zle nie zagral,fakt,ze strat mial troche,no i glupio wygladalo,jak sie zderzyl z wlasnym zawodnikiem,ale tez pare razy ladnie zgrywal i pokazal,ze ma drybling.Zagral przecietnie,tak jak i caly Tottenham (no moze oprocz Robinsona).

[...] widze zawodnika TKD na olimpiadzie, karateke na zawodach, mnicha ze Shaolin wyprawiajacego cyrkowe sztuczki-widze sportowca. Natomiast gdy ogladam bokserskie walki Alego, ladnie wykonana technike zapasnicza, perfekcyjnie wytrenowanych zawodnikow startujacych w PRIDE - widze ARTYSTOW. I nie ma znaczenia, ze trenuja cos, co niektorzy smiesznie [...]

[...] zagrozenia nie uzyje wyuczonych technik? Użyje. Wiec znowu nie ma różnic pomiedzy jednym a drugim stylem. I prosze...co sie wylania? MITOLOGIA, MISTYKA...wystarczy cos ladnie powiedziec, zeby stalo sie piekne... Jak widzimy powyzszą przysiege moge kazac wypowiadac bokserom, zapasnikom, bejotom...i bedzie doskonale pasowała. Przestancie [...]

Dzizus, ładnie to ująłeś na poprzedniej stronie.

Balrog: Wierz mi, że jeśli twoja historia jest prawdziwa, to nie była to żadna mafia (no może śmietnikowa), bo oni biciem młodzierzy naprawdę się nie zajmują. Ot po prostu paru znajomych chciało się zabawić, albo naprawdę im podpadłeś - żadko bywa, aby grupa w klubie kogoś pobiła, a późnij żeby im się wszystkim chciało wypalać benzynę na wywóz [...]

widzisz jak dziewczyna Cie ladnie prosi

Co brales ? ;P ladnie to wyglada :) :) :)

Elo, ladnie to wyglada :) Jakie suple brales...?